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CONDICIONAMENTO FÍSICO
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Condicionamento
Físico
Utilizando esteira, bicicleta, transport são
montados treinos individualizados, sempre com
acompanhamento do professor, com o objetivo
de melhorar o condicionamento cárdio-respiratório. |
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Equipe
de Corrida
Os alunos são incentivados a praticar
provas de corrida com treinos especiais e assessoria
nas corridas. |
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